Categorized as: Danseminar

Bra oppmøte på Dan-seminaret til Evje

Helgen 28-30. oktober deltok flere av klubbens medlemmer på Dan-seminar hos Evje Taekwondo Klubb! Dan-seminar er åpent for alle med rødt belte og oppover, og er som en forbedring til Dan-gradering.

I klubben har vi flere 1. og 2. dan kandidater, og alle disse tok styrke- og teoriprøve, og bestod dette med glans – gratulerer!

Det var en læringsrik helg med mange gode minner. Saebomnim Eirik og Lars var trenere, og treningene ble ofte delt i en gruppe med rød-belter og en gruppe med svart-belter.

I løpet av helgen var det treninger med fokus på pensum til gradering, og det ble derfor mange treninger med mye pensum som skulle gjennomgås, men det var absolutt verdt det!

I tillegg hadde Evje Taekwondo Klubb 25-års jubileum, så dette ble feiret med en hyggelig jubileumsmiddag lørdag kveld med en rekke gjester som blant annet Grandmaster Cho, Master Anna og ordføreren i Evje og Hornes kommune. Det ble mange hyggelige taler, og mens de voksne fortsatte festen utover kvelden, trakk ungdommen seg tilbake til hovedsetet for leiren og hadde en hyggelig og sosial kveld.

Jeg vil anbefale alle som kan og vil til å bli med neste gang, for dette var veldig gøy! I tillegg blir du kjent med flere fra andre klubber, og lærer masse nyttig til gradering.

 

 

 

Lærerikt Dan-seminar hos Kvernbit Taekwondo Klubb

Denne helgen ble det arrangert Dan-seminar for rød- og svartbelter i Kvernbit. Det var en lærerik helg med masse fokus på pensum frem mot dan-gradering.

En ganske stor gjeng på 10 stykker fra Ringerike bestemte seg for å dra. «Kraftriket» var så snille og sponset oss med 3000kr til denne turen. Tusen hjertelig takk! Uten dere hadde vi ikke vært så mange som vi var på denne turen!

 

Seminaret varte fra fredag ettermiddag til søndag formiddag. Instruktørene var Master Anna Kim og Master Storli. Anna Kim trente svart-beltene, mens Storli trente rød-beltene.

Det ble undervist i mye pensum, blant annet TTU-poomser, hånd-, fot- og kombinasjonsteknikker. I tillegg var det to gjesteinstruktører til stede, Olav Tveiten og Lene Selvig Nesse, som instruerte i Jiu-jitsu og Yoga.

Hver trening varte omtrent i en time, og det var rundt seks treninger om dagen.

Det har vært en sosial, lærerik og morsom helg. Bli med neste gang du også vel!

Og igjen, tusen takk til «Kraftriket»!

Danseminar Islev

Sju medlemmer fra Ringerike TKD bestemte seg for å dra til danseminaret i Islev fra 31.mai til 2.juni. Der kunne alle fra rødt belte og oppover bli med. Utenlandske medlemmer skulle ankomme dagen før de danske, derfor ankom medlemmer fra Ringerike TKD og andre klubber fra over hele Norge med bil, buss og fly.

Danseminaret ble holdt i Islev sine treningslokaler, som ligger i underetasjon på Islev skole. Der var det flere treningshaller, derfor ble rød- og svartbeltene noen ganger delt. Det var tre treninger om dagen, der hver trening varte i cirka en time.

Dagene startet med frokost som besto av brød, juice og pålegg. I tillegg var det også en god lunsj med brød, pålegg, drikke og grønnsaker. Etter frokosten og etter lunsjen var det trening.

Hver trening hadde hvert sitt tema. Temaene var TTU poomse, WT poomse og avtalt kamp (hanbon kyorugi, sambon kyorugi og kombinasjonsteknikker). Så man fikk gått gjennom mye pensum. Treningene ble holdt av master Allan og master Erlingur. I tillegg var det en mulighet for 1. kup og dan for å ta styrketest og teoriprøve. Den siste treningen ble holdt av master Michael Iversen, der det ble undervist i selvforsvar.

På lørdag ble alle som hadde lyst invitert til en koselig aften med koreansk middag. Prisen var 150,- kroner, inkludert middag og dessert. Der fikk man smakt på mange ulike, koreanske signaturretter. Det var et godt samhold, og man ble kjent med mange.

Søndagens program var likt som lørdagens, og danseminaret ble avsluttet på formiddagen.

For å avslutte var dette et veldig gøyalt og lærerikt seminar. Spesielt fordi det ble holdt i Danmark, som gjorde at man også fikk inspirasjon til nye treningsteknikker å prøve ut til for eksempel oppvarming og uttøyning. Det var mange der, der noen var fra Norge og flesteparten var fra Danmark. Totalt var det cirka 40 stykker med. Man blir kjent med mange mennesker siden man trener med mange nye mennesker, både fra Danmark og fra Norge.

Jeg anbefaler alle som kan og vil til å bli med neste gang, for dette var veldig gøy!